經(jīng)營幸福的9大法則
1、接受自己的相貌。
不要動輒與那些俊男美女比相貌，因為那樣只會讓自己情緒低落。聰明的人應懂得欣賞自己，接受自己的容貌。
2、調(diào)整目標、控制欲望。
專家發(fā)現(xiàn)，腳踏實地、實事求是的人往往比那些好高鶩遠的人快樂得多。因此，要想生活快樂，就要學會根據(jù)自己的實際情況來調(diào)整奮斗目標，適當壓制心底的欲望。
3、金錢買不來快樂。
雖然財富可以帶給人幸福感，但并不代表財富越多人越快樂。研究表明，一旦人的基本生存需要得到滿足后，每一元財富的增加對快樂本身都不再具有任何特別意義。
4、不要為自己的平庸煩惱。
經(jīng)驗顯示，智慧與快樂并無聯(lián)系，反倒是聰明反被聰明誤、傻人有傻福的例子俯拾皆是。
5、快樂可以遺傳。
科學家證實，人的幸福快樂感與其自身個性有著緊密的聯(lián)系，而個性絕大部分是由遺傳所決定的。
6、選擇婚姻。
心理學家研究發(fā)現(xiàn)，那些生活幸福快樂的人往往都選擇了婚姻，并且忠于自己的婚姻。
7、信仰使人充實。
有信仰的人比沒有信仰的人容易快樂，因為他們更容易找到人生的'意義和目標，尤其當人們在面對困難與壓力時，信仰可以讓人很快找到平衡點，積極地應對各種不利情況。
8、助人為樂、無私奉獻。
助人為快樂之本，研究證明，那些愿意作出無私奉獻的人更容易得到快樂。
9、平和地迎接衰老。
老自有老的魅力，快樂法則的最后一條，就是要學會心態(tài)平和地享受衰老的過程。
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